RELAX KIDS - SPROŠČENI OTROCI

 
 
Relax Kids je edinstven sistem sproščanja in osebnostnega razvoja otrok, ki ga je razvila Marneta Viegas, vodilna strokovnjakinja za sproščanje otrok v Veliki Britaniji.
Relax Kids program uporablja tisoče staršev, učiteljev, terapevtov v tujini, na voljo pa je tudi pri nas.
 
Relax Kids program vključuje ples, gibanje, igre, raztezanje, masažo, dihalne vaje, pozitivne afirmacije in vizualizacije. Na ta način pomaga otroku, da razvija telesne, umske in čustvene sposobnosti.

Relax Kids program je namenjen otrokom od 4. do 12. leta starosti.

CILJI                     
• naučiti otroka osnovnih tehnik sproščanja, kako se soočati s stresom, ter ga omejiti
• navdušiti in opogumiti otroka, da uporablja tehnike sproščanja vsak dan
• pomagati otroku, da se zave svojih občutkov in čustev in da se jih nauči nadzorovati
• dovoliti otrokom, da se zabavajo med vajami in učenjem sproščanja
• razviti otrokovo zavedanje telesa in prostora
• razviti otrokovo čustveno in fizično telovadbo
• razviti otrokovo sposobnost koncentracije
• izboljšati splošno obnašanje otrok
• podpirati pozitivno mišljenje in samozavest otroka
• izboljšati otrokovo delo v šoli

Otrok se s pomočjo programa Relax Kids naravno sprošča in s tem razvija notranji mir in občutek notranje varnost. S tem postane bolj umirjen in manj dovzeten za tesnobne in negativne občutke, hkrati pa gradi na umski, duševni in telesni moči.


SPROŠČENI OTROCI
Otrokom želimo s programom Relax Kids med drugim posredovati vedenje o tem, da je življenje lepo in dragoceno, življenje je dar. Želimo jih spodbuditi, da vsak izmed nas nosi v sebi  izjemno moč in naučiti se jo moramo izkoristiti.

Več o Relax Kids najdete na spletni strani
www.sprosceni-otroci.si